雲嘉南新聞

（雲林新聞）【記者簡勇鵬/雲林報導】雲林縣今（111）年首座設置的銀髮健身俱樂部，今（13日）在斗南鎮靖興里原斗南幼兒園靖興分班揭牌啟用，將協助銀髮長輩透過智能運動服務，預防肌少症增進肌耐力增進健康生活，預計期許每年至少有100位長輩接受輔導健身。

▲雲林縣今年首座啟用的斗南靖興銀髮健身俱樂部在今日正式揭牌。
（圖/記者簡勇鵬攝.2022.06.13.）
 

雲林縣自109年開始向衛生福利部申請設立銀髮健身俱樂部，去年已設立2處，今（111）年共核定5處據點將擴增至8處，今年第一個開幕揭牌服務的銀髮健身俱樂部，其據點設立在原斗南幼兒園靖興分班（雲林縣斗南鎮靖興里靖光路5號），並在今（13日）正式揭牌營運，由新光社區長輩精彩的向前衝律動表演揭開序幕。

銀髮健身俱樂部特色在於導入智能健康評估，先分析長輩肌力狀態，再由銀髮健康平台自動給予訓練課程強度建議，同時，長輩第一次使用智能肌力促進運動設備時，會自動偵測適合的運動範圍，讓長輩們有效運動、安全運動；每位長輩運動數據，都會回傳到健康平台，運動指導員再依據個人情況建議或調整課程，讓長輩們享受如同專業健身房的客製化服務。

副縣長謝淑亞表示，雲林縣是台灣第二老的縣市，65歲以上人口比例接近20%，本府希望本縣長輩能在地健康，積極爭取設立銀髮健身俱樂部。斗南鎮為今年度計畫縣內第一個揭牌服務的據點，讓鄰近社區長輩在這個疫情嚴重的時期，能透過智能運動服務增進健康，並期許每年至少有100位長者能夠接受銀髮健身俱樂部專業運動指導。

▲雲林縣今年首座啟用的斗南靖興銀髮健身俱樂部在今日正式揭牌。
（圖/記者簡勇鵬攝.2022.06.13.）
 

斗南鎮長沈暉勛指出，斗南銀髮健身俱樂部提供每週二次每次2小時，由運動指導員帶領的健康促進課程，也將提供教育訓練培養5～10名在地社區志工，由志工協助長輩操作健身器材，另有智能健康評估設備、智能肌力促進運動機四款、智能有氧暖身設備二款、互動式握力量測訓練兩用機四台，歡迎長輩們於每週一至週五8:00—12:00，13:30—17:30前往俱樂部使用。

沈暉勛表示，特別加碼結合今年社區小旗艦青銀共舞計畫，歡迎斗南各社區組隊男女老少5—10人報名，初測後參加肌力促進課程，最後透過創意槌球PK活動及後測結果，展現長輩肌力成果與青銀交流同樂，冠軍隊伍還可獲頒獎金至少7000元，祝福斗南長輩們都能歡度健康愉快的健身時光。

台大雲林分院長黃瑞仁說明，斗南鎮銀髮健身俱樂部除了提供健康促進課程外，另外與國立臺灣大學醫學院附設醫院雲林分院合作，由台大醫師參酌長輩健康評估結果及問診後，斗南銀髮健身俱樂部會針對醫師專業建議提供專業運動服務，改善長輩身體狀況；若長輩至俱樂部運動後，運動指導員發現長輩身體狀況需就醫檢查，也可轉介台大雲林分院檢查，並遵照醫師處方來改善長輩身體健康狀況，且調整其專業運動服務。