影/中彰榮家樂見幸福 製作龍舟船划向樂齡人生

(彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】「人生最美的回憶就在感到幸福的那一刻」,中彰榮譽國民之家主任李維安問榮家長輩人生中最美的回憶是甚麼呢?長輩們齊聲說最美的回憶是無憂無慮的童年。中彰榮家多數住民長輩年輕時歷經艱辛,甚至是走過戰亂的年代,童年回憶更是難以忘懷。端午節前夕,中彰榮家特別策畫樂齡學習活動,就特別引領長輩們健康熱身、回憶童年。

▲端午節前夕,中彰榮家特別策畫樂齡學習活動,就特別引領長輩們健康熱身、回憶童年。
(圖/記者陳雅芳攝,2022.05.28)

活動一開始,由輔導組輔導員洪千淳帶來健康熱身操,簡單幾個動作「點點頭、聳聳肩、甩甩手、扭扭腰、抖抖膝」,帶動長輩們輕鬆熱身。洪千淳說,健康熱身操在家就可以做,簡單易懂的動作配合音樂能讓心情放鬆、身體樂活,就是最好的活動,鼓勵長輩們日常生活多運動。

李維安說,為促進長輩們生理及心理的健康,中彰榮家自5月開始,設計改善老人憂鬱團體活動課程,期透過活動檢視自己的情緒並與人分享,達抒發情緒並增加生活滿意度等。

▲端午節前夕,中彰榮家特別策畫樂齡學習活動,就特別引領長輩們健康熱身、回憶童年。
(圖/記者陳雅芳攝,2022.05.28)

本次是最後一次的課程,配合即將到來的端午節日,讓長輩們動動腦、動動手並促進手部小肌肉,讓長輩DIY自己的龍舟船,最後來個緊張刺激又趣味十足的賽龍舟競賽,提前營造過節氣氛,歡笑聲不斷。

▲端午節前夕,中彰榮家特別策畫樂齡學習活動,就特別引領長輩們健康熱身、回憶童年。
(圖/記者陳雅芳攝,2022.05.28)

李維安表示,感謝前來參與活動的長輩們,榮家一直以來都致力於創造一個高齡友善的空間,建立符合長者特殊需要的支持、尊重與可近之療癒環境,本次透過多元化、益智化的課程刺激感官,助於檢視自我情緒,最後祝福長輩們的龍舟船,能夠乘著滿滿收穫划向樂齡人生。最後由家主任親自頒贈獎狀及獎品。

▲端午節前夕,中彰榮家特別策畫樂齡學習活動,就特別引領長輩們健康熱身、回憶童年。
(圖/記者陳雅芳攝,2022.05.28)

活動的尾聲,特準備前幾次的活動影片,場面備感溫馨,這份回憶也是人生幸福的泉源,希望每位長輩都能珍惜過往美好的回憶,一起邁向健康的樂齡生活,現場長輩十分開心。

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