影/彰化醫院健康減重班 西醫及中醫加入「自選餐」

用LINE可以減肥?衛福部彰化醫院健康減重班於3月24日開課,新班將由中西醫的醫師專業評估學員各別狀況,加入西醫藥物及中醫埋線、針灸、電療等減重方式,成為「自選餐」,學員可以加入中西醫成為「三合一」的減重方式,或只加西醫或中醫,或只選原本的方式,中西醫師和你一起謀求減重的最佳路徑。


▲中醫的減重是透過科學中藥搭配埋線、針灸、電療,以中藥提升新陳代謝並調理體質。
(圖/記者陳雅芳攝,2021.03.15)

彰化醫院減重護肝小組個案管理師洪雅琳表示, 他們5年多前開始推出健康減重班,由肝膽腸胃科醫師及心理師、營養師、個案管理師組成的專業團隊,指導成員如何養成良好飲食及運動習慣,而且每天三餐吃的東西都必須先上傳到LINE群組上,讓專業團隊隨時掌握,即時回饋修正與建議,成員間也相互監督、鼓勵,以群體的力量提升減重的信心。


▲針灸及電療則是1週2次,對於身體質量指數(BMI)在27以上的較胖者,效果大多不錯。
(圖/記者陳雅芳攝,2021.03.15)

肝膽腸胃科主任楊智超說,較胖者通常有脂肪肝,在臨床上,脂肪肝炎患者演變成肝硬化或肝癌的機率比一般人高,也常合併糖尿病及心血管疾病,為了切斷這條演變鏈,減重是最有效益且最健康的方法,今年的減重班加入了西醫及中醫,西醫方面或可施打食慾抑制劑或服用排糖藥來促進效能,惟必須由醫師專業評估。


▲每天三餐吃的東西都必須先上傳到LINE群組上,讓專業團隊隨時掌握,即時回饋修正與建議。
(圖/記者陳雅芳攝,2021.03.15)

中醫師梁惠宇指出,中醫的減重是透過科學中藥搭配埋線、針灸、電療,以中藥提升新陳代謝並調理體質,埋線、針灸、電療則是直接在肚子或大腿等肥胖處或穴位施行,刺激脂肪的代謝及活化穴位,埋線是埋羊腸線,通常2週或1個月1次,效用比較持久,針灸及電療則是1週2次,對於身體質量指數(BMI)在27以上的較胖者,效果大多不錯。


▲新的減重班3月24日開始,由中西醫師為你提供減重的最佳路徑,梁惠宇醫師進行針灸減重。
(圖/記者陳雅芳攝,2021.03.15)

洪雅琳指出,5年多來的減重班不只在院內開課,還受邀到股票上市的寶成公司、虎尾科技大學等單位上課,每一期的減重班成員幾乎達100%減重,最新的減重班3月24日開始,連續5週的週三晚上6點至8點上課,全勤者加送小米體重計,報名期限至3月23日,諮詢電話04-8298686轉1213、1214。