(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】台灣即將在2025年進入「超高齡社會」,也就是說65歲以上的長輩將占總人口21%。彰化縣目前就有約24萬位長者,差不多每五個人就有一位是高齡長者。為了讓長輩們展現自信與活力,彰基醫學中心今(23)日舉辦「風華再現—銀髮才藝競賽」,邀請全縣15支社區隊伍同台比拚,舞台上熱鬧非凡。
活動由彰安國中舞蹈班以青春洋溢的舞姿揭開序幕,藉由跨世代共演,營造「青銀共好」氛圍。現場不時響起熱烈加油聲,長者們精神奕奕、活力滿分,充分展現「不老風華」。
彰基榮譽副院長周志中醫師表示,彰化縣的長者人口占比快20%,超高齡社會已經近在眼前。「每五位縣民就有一位長輩,怎麼讓大家健康、快樂、延緩失能,是我們很重要的課題。」
周志中表示,「銀髮才藝競賽」已邁入第14年,活動不僅提供長者專業舞台展現歌唱、舞蹈、音樂等才藝,也透過練習過程增進自信與人際互動,有助延緩失能與失智,讓長者「健康到老,也精彩到老」。
活動亮點之一是鎮平社區「鎮寶貝真古錐活力隊」,以「環保」為核心設計道具,巧妙融入在地特色—雨傘,展現社區文化與創意。團員林品汶分享,社區理事長特別邀請專業老師每週開課,帶領長輩透過手腳並用的動作訓練,刺激腦力、提升身心健康。長者們表示,課程不僅讓身體更有活力,也拉近彼此情感,成為真正的「鎮寶貝」。
另有「華橋台日合唱團」由中華陸橋下日語班師生組成,以合唱及舞獅表演參賽。成員王麗慧表示,透過排練與比賽,不僅能展現成果,也能培養專注力與團隊默契,更能在音樂與運動中享受健康與快樂。
專家提醒,65歲以上長者除了維持規律運動與健康檢查,也應積極參與社區活動、與外界互動,透過才藝、學習與交流,讓退休生活不僅充實快樂,也能實現年輕時未完成的夢想。
彰基期盼藉由長年舉辦銀髮才藝競賽,持續陪伴長者在人生舞台上展現自信與風華,迎向健康美好的晚年。