（觀傳媒編輯中心)【記者郭嘉 / 綜合報導】近年來，隨著高齡化社會的來臨與全民運動風潮的盛行，「行動力保養」已不再是銀髮族的專利。越來越多人開始關注行動健康，無論是久坐的上班族、熱愛運動的活躍族群，或是希望維持日常靈活度的中高齡朋友，都讓民眾積極尋求行動力保健食品作為日常輔助。然而，許多人卻在挑選上踏入迷思。
從預防醫學專家温劭瑋營養師的角度來看，民眾在選擇行動力保健品時，普遍存在兩大迷思：「迷信單一成分」和「忽略產品來源與劑量」，許多消費者以為保健品中有葡萄糖胺或軟骨素就夠了，但行動保養需要多面向的關鍵營養素，單一原料難以全面補充，再者，市面上部分產品添加量不足或品質不明，難以達到調整體質效果，因此，針對消費者常見的盲區，温劭瑋營養師特別強調，選對配方完整、來源明確、並經臨床佐證的行動類保健食品，才能真正穩固關鍵力，維持日常敏捷的腳步。
温劭瑋營養師進一步分析，選擇行動類保健食品，除了考量品牌與價格，更應著重成分是否具備多重營養支持。理想的配方應涵蓋「複方結構式營養」、「日常保養支持」與「營養素補給」。例如，軟骨素與二型膠原蛋白是軟骨組織的重要成分，適合做為日常營養補充；而 MSM（甲基硫醯基甲烷）與薑黃萃取物則能提供日常營養補給及健康維持；維生素D3 則有助於鈣吸收，酪蛋白胜肽則為乳製機能性成分，皆可輔助整體保養。
許多消費者常問：「行動類保健食品真的有幫助嗎？要吃多久才能有感？」温劭瑋營養師回應，市售多數產品含有二型膠原蛋白、MSM、軟骨素等，能輔助保養與提升靈活力，通常需要連續補充至少8週以上才會有感。對於不同品牌產品的差異，關鍵在於成分濃度、來源以及是否具備專利或臨床研究支持。有些產品強調高濃縮萃取或專利來源，價格自然較高，但不代表價格越高效果越好，消費者仍需搭配自身需求與實際成分來評估；不只是運動族群，久坐上班族、銀髮族或任何想提升行動靈活力的人，温劭瑋營養師都建議提早開始補充行動類保健食品，若已有明顯膝蓋不適，建議就醫評估，並透過補充營養素來進行輔助維護，但若疼痛明顯或持續，則建議遵照醫囑治療，保健品應作為日常輔助，而非替代治療。
亞尼活力品牌成立至今已達 22 週年，其悠久的歷史也增加了消費者對產品的信任感。行動保健產品「安固輪」在市場上更展現出卓越的性價比：其單瓶定價為新台幣1,080 元，相較於市面上其他同類型產品，如「悠原活力-悠活關健複方膠囊」（新台幣 1,680 元）、「大研生醫-UC2/UCII-動易動非變性二型膠原蛋白」（新台幣2,350 元）、「三得利-固力伸」（新台幣 1,800 元）及「中化健康生技-力立穩」（新台幣 2,400 元），安固輪的價格更具親和力。為推廣民眾養成保養習慣，安固輪目前推出購買 1 瓶即享免運費的優惠活動。
每年 7 月是亞尼活力的周年慶，推出年度最超值優惠！例如購買 5 入安固輪優惠組，原價新台幣 5,400 元，滿額再折 300 元，優惠價僅需 4,344 元，再加贈彈性運動護膝與蔓越莓體驗罐。今年 8 月至 8 月 11 日於官網下單即享紅利 2 倍送。完整活動詳情請見亞尼活力官網。
至於民眾最關心的『行動類保健食品能否搭配運動或物理治療』温劭瑋營養師表示，大多數成分與運動或物理治療並無衝突，反而能形成互補作用；至於「能不能長期吃？會不會有副作用？」，他則強調，通過 SGS 認證販售的保健食品，長期補充可調整體質、滋補強身，但仍須依照建議劑量食用，特殊體質或服藥者，則建議先諮詢專業醫師，避免與藥物產生交互作用。若單純補充葡萄糖胺或鈣片仍感覺保養有限，消費者可以選用含多種關鍵營養的複方保健食品，加強保養廣度；但仍應避免過量補充，評估自身狀況最重要。
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