（觀傳媒彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】為豐富長者精神生活，活化思考力與促進人際互動，中彰榮家今（19）日邀請彰化市樂齡學習中心走入機構，開設一場別開生面的「樂齡好鄰－桌遊趣」課程。透過數字撲克、釣魚遊戲等兼具趣味與挑戰性的桌遊活動，引導長輩在遊戲中動腦思考、訓練手眼協調，打造寓教於樂的銀髮學習時光。
活動一開始，現場即播放輕快的「小蘋果」音樂，由講師帶領長輩們進行全身暖身律動操，讓大家在輕鬆愉悅的氛圍中伸展筋骨，隨後進入桌遊環節，講師詳細說明遊戲規則，並協助長輩分組組隊，以輕鬆競賽的方式激發大家參與的熱情。
「這個撲克牌配對遊戲，不只考驗眼力和記憶，還要動腦想策略，真的很有挑戰！」現年78歲的張伯伯笑著說，桌遊讓他覺得自己「腦筋還是很靈光」。而另一位住民賀阿姨也興奮分享：「我平常不太出房間，這次活動讓我認識了好多新朋友，大家一起玩遊戲很開心！」
彰化市樂齡學習中心蘇美文老師此次特別設計多樣化、分齡適用的桌遊內容，從簡易的釣魚遊戲到進階的數字配對撲克，不僅能訓練長者的手部肌肉控制與平衡力，也透過數字與圖形辨識刺激記憶與邏輯思維，有效延緩身體與腦部功能的退化。
蘇美文老師表示，這類活動特別適合高齡者進行團體互動，在遊戲過程中彼此溝通、協作，進一步建立同儕關係，減少孤獨與退縮感。長輩們從一開始的觀望到後來的積極參與，展現出長者豐沛的生命力。
中彰榮家副主任陳靖儒指出，隨著高齡化社會來臨，政府積極推動「健康老化」政策，機構也逐年引進多元化課程，鼓勵長輩走出房間、參與團體活動，延續社會參與感與自我價值。「桌遊不只是遊戲，更是認知訓練的好工具，能有效促進長者的注意力、記憶力、反應力及邏輯思維，還能增進人際互動與心理健康。」
「我們希望推動『快樂學習、樂而忘齡』的理念，讓長輩知道，年齡不是限制，而是學習新事物的動力。」蘇美文老師表示，透過有系統的課程與專業講師陪伴，不僅提升長者的生活品質，更讓高齡者活得更有尊嚴與成就感。
