(有影片)/克服運動傷害心魔 北斗家商陳毅恆奪舉重金牌

(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】113年全國中等學校運動會,國立北斗家商商業經營科三年級陳毅恆代表彰化縣參加高男組舉重,在67公斤級,抓舉108公斤、挺舉137公斤,總和以245公斤作收,奪得生涯第二面全中運金牌,北斗家商校長楊世圳說,陳毅恆的傑出表現是彰化之光。

▲北斗家商商業經營科三年級學生陳毅恆,勇奪113年全國中等學校運動會舉重高男67公斤級金牌,期待未來有機會選上國手。
(記者陳雅芳攝)

陳毅恆從國小開始練短跑和跳遠,就讀田尾國中時因身體素質被舉重教練相中,開始兼項練舉重,而他花了二年時間,在國三首度參加全中運就拿下金牌,相隔三年,重返榮耀,再度奪金。

▲北斗家商商業經營科三年級學生陳毅恆,勇奪113年全國中等學校運動會舉重高男67公斤級金牌,期待未來有機會選上國手。
(北斗家商提供)

過去一段時間膝蓋和肩膀反覆受傷,曾讓陳毅恆信心產生動搖,他透過不斷與自己對話、反思,「我如果沒有舉重,似乎什麼就沒了」,最終決定堅持自己所選擇的路。陳毅恆說,結舉重很孤獨,也很容易受傷,經常因用力不慎就得上醫院,他之前因為肩膀脫臼,陷入低潮,經過教練的指導,慢慢恢復,比賽前慢慢把狀況調到最好,但賽前壓力很大,而在歷經失眠、飲食失控狀況後,壓力終於在確定奪金那一刻得以釋放。

▲北斗家商商業經營科三年級學生陳毅恆,勇奪113年全國中等學校運動會舉重高男67公斤級金牌,期待未來有機會選上國手。
(北斗家商提供)

能再次稱霸全中運舉重項目,陳毅恆形容,如同擊破心中那堵壓力高牆,而在完成今年最大目標後,去年曾與亞青國手資格擦身而過的他,期待未來有機會選上國手,締造人生新里程碑。

陳毅恆說,他之前曾練到肩膀脫臼,膝蓋和肩膀也反覆受傷,而陷入低潮,也曾壓力大到失眠,他的教練許瓊雪說,陳毅恆有很好的運動員心理素質,過去三年被運動傷害所困,她告訴毅恆,「你必須跟既有的傷害共處」,他才慢慢走出心魔。

▲北斗家商商業經營科三年級學生陳毅恆,勇奪113年全國中等學校運動會舉重高男67公斤級金牌,期待未來有機會選上國手。
(記者陳雅芳攝)

在教練和老師眼中陳毅恆是拚命三郎,有超高耐力及挫折忍受力,是選手中少見的,班導師顏麗真也稱讚陳毅恆不但能堅持他的舉重夢想,同時也兼顧課業,課業成績都名列前茅。